動脈硬化とはなんでしょうか

動脈硬化症とは文字どおり「動脈がかたくなる」こと。動脈がかたくなると、その特性であるしなやかさが失われるため、血液をうまく送り出せず、心臓に負担をかけてしまいます。
また、動脈がかたくなると血管の内側がもろくなって粥腫ができ、血管の中がせまくなったり、詰まったり、粥腫がはがれて血液中をただよい細い血管を詰まらせたりします。ちょうど古い水道管が汚れて詰まったり、錆びて剥がれるのと同じ状態です。
血管の内側がせまくなると必要な酸素、栄養がいきわたらず、臓器や組織が正しく機能しなくなります。さらに血管が詰まると臓器や組織に血液が流れず、壊死してしまうことも。またかたくなることで、血管はもろくなり破れやすくもなります。

動脈硬化の症状について

動脈硬化は無症状で進行します。硬化はどう進むのか、その過程をご説明しましょう。年齢が高くなるにつれ、内膜の中にたまったコレステロールを中心とした脂肪沈着は、やがて「脂肪斑」と呼ばれる状態になります。20から30歳ごろから始まり、この「脂肪斑」などが大きくなり、血管の内側に向かって盛り上がってきますから、50から60歳になると血管自体は狭くなってしまいます。
その結果、スムーズな流れだった血流と内膜の間に無理「ストレス」が生じ、内膜を覆っている細胞「内皮細胞」が壊れ、血の塊「血栓」ができます。この塊で血管が詰ると、急性心筋梗塞などの発作として、初めて症状が現れるようになります。ですから、症状が自覚できるようになった時は、すでに30年に及ぶ沈黙の「動脈硬化の進行」があったと考えなくてはなりません。硬化は無症状のまま進行することをしっかり覚えておいてください。

動脈硬化の起因について

動脈硬化は肥満が原因ですか。脂質異常症、高血圧、肥満、糖尿病、喫煙などが原因と見られております。血液中の総コレステロールと中性脂肪および悪玉コレステロールが多く、善玉コレステロールが少ないことが、動脈硬化の第一の原因となっています。
次にあげられるのが肥満です。肥満には内臓に脂肪がたまる「内臓脂肪型肥満」と皮下脂肪が増える「皮下脂肪型肥満」がありますが、内臓脂肪型肥満はコレステロールや中性脂肪が多く、動脈硬化と深く関連することが明らかになっています。さらに肥満が進むと、善玉コレステロールが減って悪玉コレステロールが増えるといわれます。
高血圧、血圧が高いと動脈の内腔に変化が起こり、血管が拡縮しにくくなり、血液の流れが悪くなります。すると血液を送り出すために血圧がさらに高くなるという悪循環になります。痛風は体の代謝によってできる老廃物である「尿酸」が、血液中に増えるためですから。糖尿病は脂質異常症「高脂血症」を多発しやすく、動脈硬化の進行が10年早いということです。運動不足は脂質異常症や内臓脂肪型肥満、高血圧などを促進します。喫煙は血管を収縮させる。また、善玉コレステロールを減らす作用もあります。
また、A型性格は負けん気が強く、せっかちでストレスがたまりやすい性格の人をA型性格という者です。このような人はストレスによって交感神経が刺激されると血圧が上がる。コレステロール値が上がることも確認されています。コーヒーの飲み過ぎも動脈硬化の危険因子と言われます。

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心臓から全身に血液を送り込む役割を担う動脈の内壁が肥厚し硬化した状態を指して動脈硬化と呼称します。本症はこの動脈硬化が原因で身体にさまざまな症状が現れることを指します。ここで動脈硬化の知識、起因及び予防する方法を伝えましょう。